【火狐官网】“一到夏天腿就肿”不容忽视

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本文摘要:脚肿是因为下肢组织间隙积存了太多液体,脚踝附近出血了。

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脚肿是因为下肢组织间隙积存了太多液体,脚踝附近出血了。许多内科疾病可能导致腿部肿胀,夏季腿部肿胀的主要原因是真菌感染。到了夏天,很多人发现小腿肿了,用手松开小腿,按洞,去医院检查,没有发现异常,但脚肿还没有减轻。

到底是什么原因引起了脚肿?夏季脚伤再次避免脚真菌感染的北京大学第一医院对血管外科的主治医生尹杰作出反应,脚伤由于下肢组织间隙积存过多液体,脚踝附近出血。许多内科疾病可能导致腿部肿胀,夏季腿部肿胀的主要原因是真菌感染。例如,一些患者患有足癣、脚气、灰指甲等真菌性疾病。夏季天气寒冷干燥,真菌更容易交配生长发育,脚趾皮肤裂缝、脚趾甲针、脚趾甲钝是病原真菌难得的侵略途径,真菌感染不会导致淋巴管堵塞,下肢淋巴转动不畅,从而导致脚疮。

目前还没有具体的检查需要发病淋巴水肿,国内能积极开展淋巴造影的医院非常少。专业的血管外科医生可以根据患者的病史、症状和体格检查和临床经验进行避免性临床,融合脚趾甲、脚气、脚癣等真菌感染病史,避免脚疮症状的内科疾病。尹杰特别强调,腿肿的原因很多,可能是全身性疾病的症状,也可能是下肢局部疾病的症状之一,必须去医院检查,查明原因,开展合理的化疗。不休息的时间磨练利尿食物,不吃腿肿是可以预防的。

尹杰回应说,人体长期有抵抗外界细菌、侵害真菌的机制,但免疫力下降时容易感染细菌、真菌,一般来说抵抗力低,与休息时间、起火、睡眠不足、睡眠不足有关。因此,在良好的睡眠中,家庭有规律,维持悲观情绪,必须坚决磨练,如散步、跑步、健美器械磨练等,提高体质,提高适应能力。

饮食中可以选择含有维生素的食品,适度补充蛋白质和钙,推荐喝牛奶。芹菜、西红柿、蘑菇、水果、豆制品等食物可以多吃。防止睡觉前喝太多水。

夏天不吃利尿食物,如西瓜、绿豆、冬瓜等,排泄体内多馀的水分,醒来后稍微运动脚,脚浮肿可以减少。有些人不喜欢频繁地剪成脚趾甲,或者把脚趾甲剪得太短,这可能会导致脚趾甲的维护屏障消失,使真菌容易侵入体内。尹杰警告说,剪脚趾甲时,一般拔1~2毫米比较合适,还要自由选择严格通气的鞋子,以不按脚为基准。

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